Czakra serca (Anahata), to licząc od dołu czakra czwarta, umiejscowiona w okolicy serca. Równoważy ona czakry dolne i górne, dlatego zwana jest bramą.
Doskonale potrafisz samodzielnie ją zlokalizować, ponieważ to z niej emanujesz miłość, gdy kogoś kochasz. W przypadku zawodu miłosnego, gdy mówisz, że 'boli cię serce”, to czujesz ból w miejscu tej właśnie czakry.
O czakrze serca
Emanuje dwoma kolorami, jasną zielenią i jasnym różem. Odpowiada za bezwarunkową miłość, współczucie. Jej otwarcie, odblokowanie, czy wzmocnienie przynosi wiele korzyści.
Czakra ta związana jest z takimi częściami ciała jak: serce, grasica, obszar płuc, krew, skóra.
Jak poznam, że czakra serca jest osłabiona lub zablokowana
Na pewno znasz osoby, które bardzo łatwo zranić słowami. Przejmują się tak bardzo, że potrafią wycofać się i odciąć od innych, ponieważ usłyszały przykre opinie na swój temat. Wycofują się wtedy, czują smutek i ból. Z czasem, z obawy przed zranieniem, przestają pokazywać co czują. Zakładają „pancerz”, który ma ich ochronić przed ewentualnymi ciosami.
Ludzie z całkowicie zamknięta czakrą serca, to osoby zimne jak lód, które nie okazują uczuć. Sprawiają wrażenie obojętnych.
Nadmierne krytykowanie innych oraz siebie, czy osądzanie, to również widoczne oznaki niezrównoważonej czakry serca.
Osoby, które cierpią na „głód miłości”, a ich życiowym celem zdaje się być poszukiwanie partnera, również mają zablokowaną czakrę serca.
Sposoby na wzmocnienie czakry serca
Praktyka miłości
Zwracaj się do siebie z miłością w sytuacji, gdy czujesz ból, jesteś zła. Skierowanie czułości i miłości w chore miejsce albo do tej myśli, sprawi, że przyspieszysz uzdrowienie.
Przebywanie na łonie przyrody
Szczególnie takiej nieskażonej cywilizacją. Wszelkie spacery w ciszy, łączenie się z naturą, sprzyjają wzmacnianiu czakry serca.
Otaczaj się kolorem różowym
To kolor miłości. Możesz zacząć od różowych akcentów, typu spinki, kolczyki, bielizna. Z czasem może przekonasz się do bluzek, czy nawet różowych sukienek. Są kobiety, które go uwielbiają i takie, które nie znoszą. Niechęć do różowego często wynika z zablokowania czakry serca, ran zadanych w przeszłości i nie przeżycia ich, tylko zamrożenia. Delikatne róże mogłyby obudzić „stare” traumy, a tego osoba z zamkniętą czakrą serca, boi się doświadczyć.
Medytuj z kamieniami
Spraw sobie kwarc różowy i noś go przy sobie, medytuj z nim, kładź na czakrę serca.
Wdychaj zapachy
Na czakrę serca najsilniej działa róża. Na spacerach wąchaj te kwiaty, natomiast zimą idealnie sprawdzi się naturalny olejek różany, który możesz wcierać w nadgarstki albo stosować do aromaterapii. Naturalne kadzidła różane również będą mocno oddziaływać na czakrę serca.
Po co wzmacniać czakrę serca?
Prawidłowo działająca czakra serca sprawia, że życie staje się piękniejsze. Dostrzegamy urodę świata, jesteśmy w stanie zachwycać się naturą, sztuką, innymi ludźmi. Potrafimy słuchać głosu serca i za nim podążać. A przede wszystkim kieruje nami bezwarunkowa miłość, marzenie każdej osoby, która rozwija się duchowo.
